Distinguir o que está sob controle ajuda a lidar com contratempos
Rogério Leme defende mudança de perspectiva diante de situações que não podem ser resolvidas imediatamente, sem confundir equilíbrio com omissão.
Contratempos podem consumir energia mesmo quando sua solução depende de outras pessoas ou de fatores externos. Repetir a irritação não altera o fato e ainda pode ampliar o desgaste provocado pela situação original.
Uma forma de lidar com esse cenário é separar o que pode ser feito imediatamente daquilo que não está sob controle. A distinção permite escolher uma providência concreta, acompanhar o problema e evitar respostas que criem um segundo conflito.
“Se eu não tenho governança daquilo, eu preciso mudar a forma de eu ver o mundo.”
Disse Rogério Leme.
Mudar a perspectiva não significa ignorar responsabilidade, aceitar falhas ou desistir de cobrar uma solução. A diferença está em escolher uma reação que preserve a capacidade de agir sem transformar frustração em confronto improdutivo.
“É um exercício. Não quer dizer ser omisso, mas quer dizer: como você passa a ver o mundo?”
Disse Rogério Leme.
A experiência também contribui para reconhecer padrões. Situações que antes provocavam respostas explosivas podem ser enfrentadas de outro modo quando a pessoa identifica o que a reação anterior acrescentou — ou deixou de acrescentar — à solução.
O exercício exige prática e não elimina dias difíceis. Ele cria uma margem entre o problema e a resposta, espaço em que é possível decidir o próximo passo com mais clareza.
